Dobrostan to nie luksus. Dlaczego dzieci (i dorośli) potrzebują odpoczynku od presji
Kiedy ostatni raz naprawdę odpocząłeś? Tak bez telefonu w ręku, bez listy zadań w głowie, bez „jeszcze tylko to i zaraz”. Dla wielu z nas to pytanie brzmi jak żart. Bo jak tu odpoczywać, skoro tyle do zrobienia?A jednak – właśnie dlatego warto. Dobrostan nie jest luksusem. Nie jest fanaberią ani chwilą słabości.To nasza naturalna […]
Świąteczna kolekcja młodych artystek The Inner Street – eleganckie prezenty z wartością
W tym roku oddajemy w Państwa ręce coś wyjątkowego: świąteczną kolekcję limitowanych linorytów stworzonych przez młode artystki pracujące w naszej pracowni Sixt Wam, działającej przy Towarzystwie Psychoprofilaktycznym Oddział Bielsko-Biała. To propozycja dla firm i osób, które szukają prezentu nie tylko pięknego, ale również niosącego ze sobą głębszy sens – prezentu, który wspiera młodych twórców i […]
Jak rozpoznać, że dziecko potrzebuje wsparcia?
Każde dziecko czasem się złości, zamyka w sobie albo ma gorszy dzień. To część dorastania. Ale czasem za tymi chwilami kryje się coś głębszego – samotność, zagubienie, brak wiary w siebie. Nie zawsze potrafi o tym opowiedzieć. Zamiast słów pojawia się milczenie, drażliwość albo wycofanie. To właśnie ten moment, w którym dorosły może odegrać najważniejszą […]
Dzieci, które nie mogą znaleźć przyjaciół — jak pomóc im odnaleźć się w grupie?
Coraz więcej dzieci i nastolatków doświadcza samotności, wycofania i trudności w relacjach z rówieśnikami. Widzimy to w szkołach, na podwórkach i w domach. Często są to dzieci wrażliwe, pełne potencjału, ale niepewne siebie, zagubione lub zranione przez odrzucenie. Dla rodziców to bardzo trudne — chcemy, by nasze dzieci były lubiane, miały przyjaciół, czuły się częścią […]
Wieniec, który pachnie lasem – warsztaty twórcze w Towarzystwie Psychoprofilaktycznym
Poczuj magię grudniowego wieczoru i stwórz własnoręcznie zjawiskowy, naturalny wieniec świąteczny, który wypełni Twój dom zapachem lasu i świąt.Zapraszamy na wyjątkowe, kameralne spotkanie twórcze, podczas którego w przyjaznej atmosferze nauczysz się krok po kroku, jak wykonać duży, elegancki wieniec z naturalnych materiałów – idealny do stworzenia świątecznej atmosfery w Twoim domu. Nie musisz mieć doświadczenia […]
Ulica Kreatywna – rodzinnie. Rodzice. Siła. Relacje.
Towarzystwo Psychoprofilaktyczne Oddział Bielsko-Biała zaprasza na VI edycję programu „Ulica Kreatywna – rodzinnie” — cykl wykładów połączonych z praktycznymi warsztatami, stworzony z myślą o wzmacnianiu kompetencji wychowawczych rodziców i opiekunów oraz osobach przygotowujących się do roli rodzica. Program ma na celu dostarczenie rzetelnej wiedzy psychologicznej i praktycznych narzędzi do pracy z dziećmi i młodzieżą — […]
Socjoterapia dla młodzieży — jak działa i komu pomaga
Okres dorastania to czas intensywnych zmian: emocjonalnych, społecznych i poznawczych. Dla niektórych młodych ludzi te zmiany stają się źródłem silnego stresu, trudności w relacjach lub zaburzeń zachowania. Socjoterapia to forma wsparcia skierowana właśnie do nastolatków — praktyczna, grupowa i skoncentrowana na codziennych umiejętnościach społecznych. Poniżej wyjaśniamy, czym jest socjoterapia, na jakie problemy odpowiada i czego […]
Gra Miejska Mały Wiedeń
Mały Wiedeń 2025 — wyrusz z nami na miejską przygodę i odkryj nowe zakątki Bielska-Białej! Przygotujcie wygodne buty i dobry humor — wraca „Mały Wiedeń”, edukacyjna gra miejska, która zamienia ulice Bielska-Białej w planszę pełną zagadek, historii i nieoczekiwanych odkryć. Po sukcesie zeszłorocznej edycji zapraszamy na nową trasę 2025 — pełną świeżych punktów, lokalnych tajemnic […]
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) — co to jest i dlaczego warto?
Trening Umiejętności Społecznych, w skrócie TUS, to praktyczny i bezpieczny sposób na to, by pomóc dzieciom i młodzieży lepiej funkcjonować w relacjach z innymi — w domu, w szkole i wśród rówieśników. To nie „terapia” w szpitalnym sensie, ani suchy kurs etykiety; to zajęcia prowadzone w małej grupie, w których przez zabawę, ćwiczenia i […]
Kiedy dziecko nie chce chodzić do szkoły – możliwe przyczyny i sposoby wsparcia
Moment, w którym dziecko zaczyna unikać szkoły, potrafi być dla rodziców źródłem ogromnego niepokoju. Z pozoru zwykłe „boli mnie brzuch” czy „nie chcę iść” może kryć za sobą coś więcej niż chwilową niechęć. Ważne, by nie bagatelizować takich sygnałów, ale też nie reagować od razu presją. Unikanie szkoły rzadko jest przejawem lenistwa – częściej to […]